Овочевий калейдоскоп: Книга сімейних кулінарних рецептів "Овочева смакота"

Овочева гармонія

Значення овочів в житті людини

Овочі – зелені супутники людини. Наявні в рослинах речовини, безсумнівно, беруть найактивнішу участь у формуванні фізіологічних процесів живих організмів.

Вітаміни та їх роль в житті людини давно цікавлять вчених. Кожен з овочів , кожна чашка соку приховує величезне багатство вітамінів та поживних речовин. Вони зміцнюють організм, наповнюють енергією і життєвою силою.

Чим багатший раціон рослинною зеленню, овочами і фруктами, тим краще здоров'я . Крім того, рослинна їжа с прекрасним профілактичним засобом проти багатьох недуг та більше шансів на успішне їх лікування. Ця якість рослинних продуктів пов’язала з тим, що вони містять вітаміни А, С, Р, В1, РР, Е, К та інші, без яких людина не може існувати та мінеральні елементи, що беруть участь у всіх процесах обміну речовин в організмі.

Овочевий калейдоскоп

Головна сторінка

понеділок, 18 січня 2016 р.

Книга сімейних кулінарних рецептів "Овочева смакота"

Немає коментарів:

Дописати коментар

Блог існує...

Загальна кількість переглядів сторінки